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年五八九一
十月六
(二期星)
多底fl6'" :~已只』
早來7的 炎熱,使入 覺得有數那 餌,每含有 ,非縛土街 不可的話, 撞到的太膺
,抖使人畏懼,長mm屢mm如火, 使汰汗流淚背,汗激之脹,往 往不‘知不覺中令人有失禮儀 •• s •• z,故此夏日或使人與『浴』 結下不解之緣了FZυ時愛清潭 ,愛﹒泳的香港人,此時此對說 更『變本加厲」了,「愛浴』 其實也是愛笑的香港人必不可 少的生活程序之一,因品懂得 「浴」和如何『拉伯』是可直接 影響身aE健康及保養皮膚和毛
量的實要問題﹒以下就談談沐 浴如何能健體護膚﹒
皮膚是參預全身代錯過程的 ,以雌雄持體內外的生理動態平 衡,皮膚是重要的認定揖體免 疫狀況和接受免疫的組錢之一 .由於皮膚的特殊部位,很多 變態反應的現象,都是挂皮膚
入手的﹒
現存最旱的鍾典著作llAH
周遭﹒茵通篇》一書中就有『 頭有讀則沐,身有讀則浴』的 記戰﹒歷代又有浴在四肢謂之 「﹒溺潰』'浴在腹背謂之『講射
日一
頭石的裹官五
jfj島
昌裳童
JUNE 1985
11
TUESDAY
肝的功能
每個人都有一個肝饋,到處它的功能有錢 a-'-z
一、肝與食樹新陳代謝闡錶﹒
1、將食輯中的不闊的果輯、1輯、甘油 及氯基酸變成葡萄 •• 終也被中提取葡萄積 帶藏於肝A戚戚『動曲回報務』,當aE肉血,低 疇,az自葡萄街錐持血痕之平衡﹒
2、將脂盧變成不飽和,造成萬脂,使客 易,氧化身僵組織﹒
8、肝將氮基酸《即蛋白質V脖聽起,並 以這庫身體組飽之需要去分記供蛤﹒
-一、野蠻其他主要積質的製造輿脖藏﹒
1、製血am蛋白底說-R籬持血管內平,
滲噩噩﹒
2、製血淚痕處聽元﹒
8、時藏脂溶性繼生車,A、D、E、K4製肝蒙《使血不據信v﹒
5、製尿薰《血寫值的代謝廣輯之一ve、時藏血濃重要的主持切HH﹒
.一二、肝個胞每天鑫五百CC至一早亡CE 141.
四、韓洩功能-
1、排龍無用之,mhw齡血痕﹒
2、中和和分解',',《卸sm醉費、安眠費 等v﹒
8、為紅血球中死亡的血色車,含姐都佮吸 收儲藏,其他成血色薰排檔閃出且被﹒
五、說竊菌之功用﹒
肝內產生大量揖獄內皮組鼠,aE生說毒黨
和激菌',.
越慢.這樣,唾液容的形成本身戲是一個 易濃績,某些處分停漫長的過程,併費8 留在管肉,況讀得多染時則出現急性措費
遠石形成的原因尚7說會形成績石﹒@,病人有領干腺瞬顧 不清楚,全身因車,可領于朦導會的閉口較增大、疼痛、口這減 能與楊髏的無視鹽代大,異物容易掉進導少,還可有周都燭痛 一一一衡有閥﹒局部因車,可管﹒@飯下據分泌的﹒審查時可見口鹿和 -可能與以下三動有闢a種-被內含描述限量較高舌干肉車紅廬,甚至 ,〉-@種權朦《包括昆線,故較結穗,易結附道濃,有的還可在領
LFau--﹒頓下圖耶和舌下腺)中異物﹒干陳導管部位擠到語
叫阿司,且‘.-一,領下膜的導管最長遠石形成後,往往石﹒
RM仁幽V-E-2.、J一,而且行程中有幾處造成導管堵塞或狹學誕石引起的領下圈, 回翅部門IM7語單峙,只-e函,使擋,會管壁缸,所以容易費生逆行樂可反軍費作,蛤攝 ad可恥草、軍區呵。有單向閉口方向的曙感染而室領下圈套-人帶來很大痛苦﹒厝
、動越來越弱,因而唾﹒一般車輛程很長,量以處當及跨治巔,並 淚流動的適度也越流慢性宿費,因見這石搞陰誕石或搞陰領下
1、‘路風導管2、路釀3、台陳﹒
?據4、“呵?雄導帶5、呵?據
土浴抽 •
. 一一一、鎮,浴s主要以恢復身 體各部位疲勞且目的,也前是 說,鐘過泳浴達到個體察、安,、 舒適、休息等效果 •. 水溫在個 4-n昆宜,可將身體會緩地 鎖在大浴缸裹,使全身肌肉懿 強浴﹒水中先放進祖食鹽一一一再 《eon-v簿荷葉一再《曲。 nv'漫半小時後人再入浴, -一般漫浴十五分 •. 後趟,乾你息
四、熱水浴﹒適用於
』'浴在干部獨立『浴』的 說誰﹒由此可見,在科學不費 邊的發國古代,人們已知道詠 浴不僅能講道皮膚與毛聾,而 且還位保健身體和洽,疾病﹒
究竟沐浴有多少種芳式呢T 一、清滋浴s主要是以說 去持垢,汗臭和乾鋒的皮屑 且目的,永進個個1個∞-n
左右且好,用柔軟崗子顧種扭扭 絡說繭,可達到一舉兩得既請
又可刺激鍾絡而使皮膚毛組 管績張,A可皮脂分扭扭舒暢,
.夏天的寵兒﹒
健體護膚泳溶法
何絲琳
動後肌肉緊張強硬未得聽施, 水過以mw@!但@-naH室,
可將受累肌肉之部位漫泡在熱 水中,十分鐘後拭乾,據椒鹽 濟記合適當的按摩,效果更佳 ﹒此浴浩甚適宜做完健美接或
大運動量入士,叢可在am本中 加一動活um油更能好筋活絡﹒
五、冷水浴﹒既是一種樹還 降溫告,又是.有鍍線誨,適 用於發熟的病人《身體強健者 v'鼠如用冷頭塾數買那樣,
皮膚的營養帶到克分的論給, 因面皮色潤潭、當於彈性﹒而 經錯刺激更是影響到肉嵐器官 ,使內區各功能保持正常生建 立平街狀態﹒
二、興奮浴z主要是鐵線肌 膚,振奮精神,一般在清晨進 行,水混在M∞-n左右,用 淋浴或盆浴均可,只要使水淋 讀皮膚便可,不要超過三分鐘
.說完後用毛巾乾莓,直至皮 膚費紅具止﹒乾性皮膚都可鐵
m 運
人體韓若冷的刺激、詞動﹒內 說揖因章,繪聲身體氫抗克及 提違皮膚的微循環﹒
六、讓別蛋身越緊浴﹒
A、澱粉裕,用"nwol-" 。。的《半斤至一斤"》澱扮《 站著粉、豆飢mv或窟,皮,加水 貧熟,再敢λ半缸、浴缸中、 同時倒入HOOO《mw荼匙》 aa穗,作全身裕、有止癢mam 作用、無制獸性、適用於急性 或亞急性皮膚病、無皮膚娟的 人作此浴可令皮膚潤澤柔滑, 是握濟實,B之『齡浴』﹒
B、當種誨,帶am酸《積房 有aRVH。l"。們的《毫升 V放進退﹒缸浴水中,入浴有止 癢作用,適用於老年性皮膚-m 症,慢嵐彥'皮膚過敏看﹒
c、小蘇打浴s用"aol -"。。。《黨房有會V作全身 漫浴,如局都用則白。lH。 。的便夠,適用於銀屑am《牛 皮,v'穿高跟鞋女性足都易 起的門前』'皮膚角質層增厚 看,香港間亦適用﹒
D、“m女干陰,喂癢最佳黨浴 ﹒苦壘,一一闕,蛇床子三肉,前 風三商'"蛻三商,金銀花三 胃,貪求小車盆《六碗齒"被》 '也柯林浴後以此糞散漫淚下陰 效果奇佳﹒
牙萄
牙齒土長的石頭叫 ZA石﹒牙石一般授在 牙頸部,質地堅硬如 石﹒形成牙石的原因 主要是唾液中的萬般 鈣、由取酸鈣與食物的 殘渣一起說積在牙頸 部,逐漸宙歌化成石﹒ 牙石對牙偉是不良的 刺擻,可引起牙飯費 爽、出血或康",這
一步實最可導致牙周 -B冊,故庫請牙醫師刮 偉﹒
曬石
少數人的曙咽里也 會生信用石,這是由於
喂咽都慢性炎症,加 土呼吸氣也中的灰塵 的站附並滯留在曬咽 粘膜土,日A天長,
拉開石使運漸形成﹒F
防期一合鹽
如果在大使祖偵緝或 實償使醬缸呵,每天5 .• m 圓明-杯設amu-A',可甜瓜 -m勵大偎依種正常﹒
﹒腹部AX涼疼痛時, aa﹒恤,am鑽入布袋﹒, 數於幫凶",苟且單,止 ,"﹒
於飽經翔的“婦女﹒主要是由於aw或穿化學揖鐘內趟,而連成局帶神制數、過度車勞或蠱,件民 外陰皮膚營發障矗讓外障本身都撞倒熟,引起皮也貫而鑫生蛋,F射等引起﹒
皮膚措變引起 •• ﹒根姐,不闊的原因,自床上錯
不良的衛生習慣,胡平時歲錢虫攝引起的外障、肛門恤,一合必要的化眩,比如,滴虫、 月經期不注意局部衛生,使經位,揖縷,其特動員多費生在現 •• 茵、聽虫核查,白,培養等 血、白,、尿被續存在外陰,、在悶,且且多真幼女﹒簿,即可明恤,診斷﹒
或者過多地用肥皂、貪鐘酸餌且全身坐SR繭,如且,反繭的外信,mam的治療處以『治本 說緣外障,造成外障過乾、-z看,自扭轉原本身對外晴的,』昆主﹒部既要消陰軍目,又
•• ol﹒'!l戶,-flt,lb!要貨車處理﹒
-r、hh固BBR區軍區高山CLhHJdahr車叫『',、再回開恥",預肪芳面,但人要彎處良好 ,ZJME悶申明巾EE川HEUAHH個HMmnnuFTFb',-4悟。口V的衛生習慣、保持外陪清潭、
-111,1.‘ •. 114至淑云農﹒如果出現露這時,
-要少抓,因員一旦搔抓喇擻
蚓數以及容易合儕 •• 茵佳陰道形成,為 •• s抓愈痕,引起惡 棠,可引數最重的外陰盛,.佳績,帽,-m而教學組織,引起 此外,有的貨車、核責蠶缺乏更大,接乃至引起惡塵土一固定 、白血爾等價值amaz看,am樹必鑽研早期診斷、早期徵慮地消 本身麓宜生全身寫的鑫袱,自',三是-mam-R保持安定,不
絡也包指外障,.也有-sbH能通於頌 •• 且看撞am明,軍眉,而是函數 ••
通過性交直接傳攝﹒自色念章 茵可以存在於人的口腔、'這 、陰道給農上.這也一部位可以 至相感染﹒
外障白色揖聾,即外陰皮" 、軸農擅自'"土盧癢鑫獄﹒ 通告輯昆『外信白鹿』,多見
缺少油脂時,也可以直生信 am﹒
越Rhw這敏或化學性制數也可 取引起,田am--冒姐骨,也一患者對 沖說陰道誠信這內用黨的aR鉤 ,如新錯,被v積歐等產生過 敏辰,,有的自由,用單科月僅
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